Aktualności
Aloes - zastosowanie doustne
Oczyszcza organizm z toksyn, wspomaga trawienie, walczy z alergią - to tylko niektóre z licznych właściwości aloesu. Roślina znana od wieków wciąż jest powszechnie używana w kosmetologii i medycynie. Przekonaj się, co kryje się w środku tej niezwykłej rośliny, by dołączyć do fanów aloesu na całym świecie.
Jedna roślina, dwa oblicza
Na początku dobrze jest poznać substancje, które możemy uzyskać z rośliny. Ich znajomość jest niezbędna, ponieważ mają one zupełnie inne zastosowanie.
Sok ze skórki – najbardziej zewnętrzna cześć miąższu, która znajduje się tuż pod skórką. Sok zawiera substancję o nazwie aloina, która ma silne właściwości przeczyszczające. Co ważne, stosowana jest tylko w wyjątkowych sytuacjach. Ze względu na bardzo gorzki i nieprzyjemny smak przyjmowana jest w postaci tabletek.
Miąższ z liścia – to centralna część liścia, z której otrzymujemy lepką, przezroczystą ciecz przypominającą śluz. To właśnie ta forma aloesu ma właściwości lecznicze, zwalczające stany zapalne, ból. Stosuje się ją w celu odżywienia i przyspieszenia gojenia ran. Ma swoje zastosowanie w medycynie oraz kosmetologii.
Sok z miąższu aloesu - to powszechnie zwany sok z aloesu lub żel do picia, który spożywamy doustnie. Chemicznie jest mocno zbliżony do cieczy występującej w miąższu z liścia.
Co kryje się w środku?
Bogactwo minerałów, witamin oraz innych związków chemicznych sprawia, że aloes jest rośliną o niezwykle szerokim spectrum działania. Poznajcie główne składniki odpowiedzialne za jego wszechstronność:
- mangan i selen – zwalczają wolne rodniki i spowalniają proces starzenia się komórek, co ma swoje zastosowanie w kremach przeciwzmarszczkowych,
- wapń – stanowi wsparcie układu kostnego i mięśniowego, w tym mięśnia sercowego,
- chrom – wspomaga kontrolę poziomu cholesterolu we krwi,
- kwas salicylowy - składnik popularnej aspiryny – ma działanie antybakteryjne, przeciwzapalne i antystatyczne,
- witaminy z grupy B oraz A, E i C – wpływają na szereg reakcji w organizmie, a skutkiem ich obecności jest regulacja metabolizmu, układu oddechowego i odpornościowego, zwalczanie wolnych rodników i infekcji oraz stymulacja pracy mózgu,
- sterydy – maja przede wszystkim działanie przeciwzapalne, dzięki czemu żel aloesowy łagodzi podrażnienia. Co ważne, w przeciwieństwie do sterydów wytwarzanych w laboratoriach, nie powodują skutków ubocznych.
Zalecenia do stosowania doustnego
Aloes można stosować zarówno bezpośrednio na skórę, jak również doustnie w postaci soku, żelu czy wody. Wykazuje właściwości lecznicze, lecz nie stoi nic na przeszkodzie, by spożywać go także profilaktycznie w celu odżywienia organizmu. Poniżej przedstawiamy najczęstsze doustne zastosowanie aloesu:
- Trudności z trawieniem – sok z aloesu spożyty 30 minut przed posiłkiem ma działanie ochronne dla żołądka i łagodzi uczucie pieczenia w przypadku nadkwasoty. Pozytywnie wpływa też na odbudowę flory bakteryjnej w jelitach. Polecany jest dzieciom niejadkom, ponieważ działa na ośrodek głodu i tym samym poprawia apetyt.
- Oczyszczenie organizmu – żel z aloesu można przyjmować przez okres 1-2 miesięcy w celu usunięcia z organizmu toksyn, co zalecane jest szczególnie na przełomie pór roku.
- Walka z anemią – dzięki zawartości acemannanu, magnezu i żelaza aloes pobudza produkcję czerwonych krwinek i hemoglobiny, zapobiegając anemii.
- Wyciszenie reakcji alergicznych– skład soku z aloesu pozwala na wspomaganie pracy układu odpornościowego, łagodząc objawy alergii.
- Regulacja pracy serca – za sprawą zawartości kwasu foliowego, magnezu i witaminy E aloes wspomaga regulację skurczów mięśnia sercowego, co za tym idzie - odżywienie i natlenienie komórek całego ciała.
- Regulacja poziomu glukozy we krwi – zawartość cynku, manganu i witaminy B6 stymuluje trzustkę do regularnej produkcji insuliny, dzięki czemu poziom cukru we krwi jest pod kontrolą.
- W kobiecej sprawie – pijąc sok z aloesu na 2 dni przed i w trakcie trwania menstruacji można zaobserwować mniejsze nasilenie bólu.
Stosowanie aloesu tak bogatego w substancje odżywcze na pewno przyniesie korzyść dla Twojego zdrowia i samopoczucia. Wypróbuj i przekonaj się jak działa na Twój organizm.