Aktualności
Olejki eteryczne - jak bezpiecznie z nich korzystać ?
Olejki eteryczne występują we wszystkich częściach roślin- kwiaty, liście, łodygi czy owoce. Skład chemiczny olejku zależy nie tylko od części rośliny z jakiej został pozyskany, ale także od pory roku, a nawet dnia w której zbierany był surowiec. Najpowszechniej stosowaną metodą pozyskiwania olejków jest destylacja z parą wodną.
Pachnące olejki mają ogromny wpływ na życie człowieka. Najważniejszym czynnikiem jest dobór odpowiedniego olejku eterycznego o wysokiej jakości. Niezwykle ważne by używać olejków i mieszanek, których zapach najbardziej nam odpowiada. Przygotowując mieszankę aromaterapeutyczną można mieszać ze sobą kilka rodzajów olejków. Pamiętać jednak trzeba że nie należy mieszać więcej niż 5 olejków eterycznych.
Każdy olejek posiada bogactwo cennych składników. Większość z nich zawiera po kilkaset składników występujących w niezwykle różnych zawartościach.
Istotne jest przestrzeganie odpowiednich dawek olejków. Olejki to bardzo silne substancje dlatego wystarczy zaledwie kilka kropli:
- W kominku aromaterapeutycznym: 5-10 kropli,
- Do kąpieli w wannie: 10-15 kropli,
- Do masażu: 15- 30 kropli w 50ml oleju roślinnego.
Nie należy stosować olejków eterycznych doustnie. Na skórę można nanosić olejki jedynie w rozcieńczonej formie, czyli w nośniku którym powinien być naturalny olej roślinny np. olej migdałowy. Istnieje tylko kilka olejków które można nanosić bezpośrednio na skórę zachowując szczególną ostrożność.
Przed pierwszym użyciem olejku eterycznego konieczne jest wykonanie próby uczuleniowej. W tym celu kroplę olejku lub mieszanki należy rozpuścić w łyżce oleju roślinnego i wetrzeć za uchem albo na mostku. Jeżeli w ciągu 12 godzin nie pojawi się czerwony odczyn, podrażnienie lub swędzenie olejek można stosować.
Kąpieli aromaterapeutycznych nie można łączyć ze środkami pianotwórczymi. Należy pamiętać że jeżeli dodajemy do kąpieli olejek eteryczny to nie można dolewać już do wanny płynu do kąpieli. Przed dodaniem olejku eterycznego do kąpieli najlepiej rozpuścić go w połowie szklanki mleka. Taka kąpiel powinna trwać około 15 min i być przyjemnym relaksem.
Bardzo ważne jest pamiętanie o ogólnych przeciwwskazaniach (ciąża, wiek dziecięcy, uczulenia, wystawianie skóry na promieniowanie UV). Stosując olejki eteryczne nie należy wystawiać skóry na promieniowanie słoneczne ponieważ może dojść do reakcji fotouczulających.
Stosując olejki należy być przekonanym do ich właściwości terapeutycznych oraz rozkoszować się ich zapachem.
Stale poszerzamy ofertę produktową dostępnych w naszym sklepie olejków eterycznych, a także dokładamy wszelkich starań, aby jak najlepiej je omówić i przybliżyć ich działanie.
