Aktualności
Warzywne ciasta - pomysł na zdrowy deser
17.04.2019
Jesteś smakoszem słodkości? Uwielbiasz ciasta, jednak dbasz o zdrowie i figurę? Nie musisz rezygnować z łakoci. Zamień klasyczne desery na wypieki na bazie warzyw! Przetestuj przepisy na ciasto z buraka, marchewki i fasoli!
Więcej o:
Olejki eteryczne - jak bezpiecznie z nich korzystać ?
10.04.2019
Pachnące olejki mają ogromny wpływ na życie człowieka. Najważniejszym czynnikiem jest dobór odpowiedniego olejku eterycznego o wysokiej jakości. Niezwykle ważne by używać olejków i mieszanek, których zapach najbardziej Nam odpowiada.
Więcej o:
5 pomysłów na wiosenne sałatki
27.03.2019
Wiosna to czas, kiedy pojawiają się długo wyczekiwane nowalijki. Warto to wykorzystać, przygotowując sycące, zdrowe i lekkie sałatki. Poznajcie top 5 wiosennych sałatek!
Więcej o:
Napoje, którymi możesz zastąpić kawę
14.03.2019
Kawa to dla większości z nas napój, bez którego nie jesteśmy w stanie prawidłowo funkcjonować. Nadmiar kofeiny nie służy jednak naszemu zdrowiu. Czym zatem zastąpić kawę?
Więcej o:
Produkty, które dodadzą Ci energii
05.03.2019
Okres przedwiosenny często jest dla nas trudny - po zimie jesteśmy pozbawieni energii, nieco ociężali i podatni na infekcje. Aby temu zaradzić, warto wprowadzić odrobinę zmian w codziennym menu. Po jakie produkty sięgać? Sprawdźcie!
Więcej o:
Warzywa strączkowe - dlaczego warto je jeść?
12.02.2019
Fasola, groch, ciecierzyca, soja, bób - wszystkim dobrze znane warzywa strączkowe są nie tylko sycące, ale przede wszystkim zdrowe. Co w sobie kryją i jak je przygotować, by dostarczyć organizmowi sporą dawkę zdrowia i smaku? Sprawdźcie!
Więcej o:
Zdrowie z natury - antybiotyki, które znajdziesz w swojej kuchni
28.01.2019
Zima to czas, kiedy, ze względu na zmienne warunki atmosferyczne, jesteśmy podatni na infekcje. Jak zatem zwalczać objawy chorobowe? Wystarczy sięgnąć po produkty, które znaleźć można w każdej kuchni!
Więcej o:
Naturalne produkty, które powinny znaleźć się w Twojej kosmetyczce
15.01.2019
Ekologiczne produkty cieszą się coraz większym uznaniem. Dotyczy to zarówno kwestii spożywczych, jak i urodowych. Naturalne kosmetyki to gwarancja odpowiedniej ochrony i odżywienia.
Więcej o: